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近日,天府華西公司分工會組織開展“減壓賦能 從'心'出發”主題心理團輔活動,為做好員工心理健康關懷與壓力疏導,切實當好員工群眾“娘家人”、貼心人?;顒友埲A西第二醫院健康管理中心心理專家張海濱教授授課,公司近30名員工參加。
在張海濱教授的帶領下,員工們通過互動小游戲對自我壓力和情緒有了新的覺察和認識,并通過分組傾訴交流的方式加深了同事之間的情感理解與共鳴,同時,也讓大家學習到了與各種不良情緒“和解”的方法。整場活動氣氛熱烈,互動頻繁,員工們紛紛表示,今后要更加關注自我心理健康,學會自我調試,提升抗逆力,用積極的心態去面對工作挑戰與家庭壓力。
下一步,天府華西公司分工會將持續整合內外部優質資源,拓寬關愛員工心理健康渠道,形成身心健康的長效機制,繼續深入探索創新服務員工的新形式,為公司高質量發展不斷注入“心”能量。